為培養(yǎng)研究生良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，豐富研究生校園文化生活，5月23日下午，研究生院與校研究生會(huì)在校素質(zhì)拓展中心共同組織了2016年js333國(guó)際線路檢測(cè)研究生素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)。本次活動(dòng)主題為“挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)”。全校近百名研究生參與了本次活動(dòng)。

本次素質(zhì)拓展活動(dòng)分為團(tuán)隊(duì)組建、攀巖/高空鏈橋、趾壓板三個(gè)部分。在第一項(xiàng)“團(tuán)隊(duì)組建”中，大家群策群力，完成破冰之旅，組建起4支隊(duì)伍，擬定了各自的隊(duì)名、口號(hào)及隊(duì)歌，為后面兩輪項(xiàng)目的比拼打下了團(tuán)隊(duì)基礎(chǔ)。第二項(xiàng)“攀巖/高空鏈橋”環(huán)節(jié)中，全部成員分成兩組輪流參加攀巖和高空鏈橋兩個(gè)項(xiàng)目。攀巖項(xiàng)目中，所有學(xué)員在無(wú)外力的幫助下，徒手攀登上十米高左右的人造巖壁。攀登過程中要求學(xué)員們有很好的身體協(xié)調(diào)能力，以及良好的體能。小組成員分工協(xié)作，有的負(fù)責(zé)穿保護(hù)衣，有的負(fù)責(zé)制定攀爬路線，在學(xué)員們不懈的努力下最終攀登上了制高點(diǎn)，圓滿完成此項(xiàng)任務(wù)。高空鏈橋項(xiàng)目是在距離地面8米的高空搭起了一座獨(dú)木橋，這個(gè)橋的中間是斷開的，間距1.2米-1.4米，要求所有隊(duì)員爬上8米的高空后,從一側(cè)邁到另一側(cè)。此項(xiàng)目意在增強(qiáng)隊(duì)員面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)應(yīng)具備的生存能力和適應(yīng)能力，逃離心理舒適區(qū)，適應(yīng)變化。第三項(xiàng)“趾壓板”共4個(gè)項(xiàng)目，分別為高抬腿、跨越障礙、原地跳繩、鴨子步，在完成相應(yīng)動(dòng)作后，蒙住雙眼將一個(gè)組員背回起點(diǎn)，以時(shí)間長(zhǎng)短定名次。

本次素質(zhì)拓展活動(dòng)不僅展示了我校研究生群體朝氣蓬勃的精神面貌，更培養(yǎng)了其團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中感受到健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。相信在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都會(huì)積極調(diào)整身心狀態(tài)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，勇敢面對(duì)一切挑戰(zhàn)。